经历日月峡两次万里行考察，又进一步学习日月峡森林瑜伽养生方法，同时又参加了森林瑜伽外派辅导员学习，她深深地被日月峡人的奉献精神所感动，被森林瑜伽教授刘尚林老师利用一系列的养生方法帮助那么多人解除身心的烦恼和病苦感动，感动之后就是行动。

杨秀梅回到绥化就开始了日月峡拍手舞的全面推广，联系市体委，市老年协会举行了广场舞教练员培训。光是几天的培训是不够的，接下来就是基本功训练，为了完成8月8日全民健身日日月峡拍手舞展演，她白天在龙威健身会馆进行每一个动作细致纠正讲解，每天早8：30时到10：30时两个小时培训，同时晚上到各队去讲解。她的嗓子喊哑了，从未休息一天，感人至深。我深深的体会到她是在让自己好好活着，同时让更多的人好好活着。

文图/杨燕玲

编辑/阮书慧